こんにちは！ IKEです！ 子供の頃、親から 「ご飯はよく噛んで食べなさい」 と注意された経験が 一度くらいはありませんか？ 朝起きる時間がギリギリだったり 仕事が忙しいとお昼の時間を割いたり ついつい あまり噛まず早食いになってる方も いらっしゃいま…